At leve i et forhold hvor der er vold er på mange måder nedbrydende og forvirrende, det medfører ofte selvbebrejdelser og manglende overskud. Når man samtidigt er mor til børn som også har levet i en familie med vold, så bliver man på en måde dobbelt ramt som kvinde, fordi man også lider sammen med sine børn. Samtidigt så er man på en enormt stor opgave, for samtidigt med at man er i krise og står i en overvældende presset situation, så skal man også være den voksne der skaber tryghed og ro i sit barns liv. Dertil kan den svære situationen også byde på rigtig mange refleksioner over egen opvækst såvel som bekymringer for hvordan man som mor kan være der bedst muligt for sine børn. I den situation har man brug for mest mulig støtte og et kærligt og omsorgsfuldt rum at dele sine tanker og følelser i. Mange kan dog opleve, at det kan være svært at række ud efter den støtte og hjælp som de har brug for, da det også kan opleves skamfuldt at dele det der sket i ens familie og det kan føre til at de trækker sig fra andre. Intentionen med denne gruppe er præcis at skabe sådan et kærligt og trygt rum hvor alle kender til og har prøvet at leve med vold.
Beskrivelsen af gruppen
Gruppen har fokus på forældreskabet og de udfordringer børn og forældre kan havne I. Gruppen tager udgangspunkt i et kærligt og kreativt forældreprogram som er bygget omkring hav metaforer/billeder og bygger på evidens baseret udviklingspsykologisk og mentaliserings baseret teori.
Eksempler på nogle af udfordringer i barndommen (såvel som voksenlivet) vi vil arbejde med i gruppen er: “Pirater” (vrede og aggression og håndtering heraf), “At sidde på en tømmerflåde” (ensomhed og fortabthed), “Søvn” (børns vanskeligheder med at sove, mareridt m.v.), “Farer på vandet” (Traumer, hvilke farlige situationer kan børn stå i og hvordan kan forældre hjælpe), “Kampskibe” (konflikter mellem søskende). Fordi livet (og i denne metafor havet) kan være farligt og overvældende for børn, er det vigtigt at de har et (eller flere) trygge fyrtårne, som kan opdage at børnene er har brug for hjælp og lyse på dem så de kan komme tilbage til deres “Trygge havn” (trygge erfaringer) og når havet er roligt og trygt igen, at de bliver sendt ud på “Udforskning” (Barnets nysgerrighed, behov for at vende sig mod verden og udforske den).
Udgangspunktet for denne gruppe er at I som mødre kender jeres børn og deres behov. I gruppen vil vi sammen drøfte og arbejde med øvelser indenfor de forskellige emner og vi vil sammen reflektere over hvordan I kan være trygge fyrtårne for jeres børn når I står i svære situationer. Som mødre har vi også alle være børn og vi har selv erfaringer med at blive eller måske ikke blive hjulpet og få den støtte vi havde brug for, da vi selv var på ”dybt vand”, disse erfaringer er vigtige og betydningsfulde, både som noget der kan spændene ben men også være en ressource i eget forældreskab. Derfor vil vi i gruppen arbejde med alle temaer både i forhold til jeres egen barndom og deres egne børns.
I gruppen er der tavshedspligt.
Fysisk omsorg: Gruppen finder sted i et hyggeligt lokale, med tæpper og puder. Der er mulighed for at lave te, kaffe og der er frugt til hver gruppegang.
Materiale: Som en del af gruppeforløbet får du udleveret en notesbog og du er velkommen til at tage relevante postkort og plakater med hjem som en støtte til at omsætte det du lærer og tænker over i gruppen til din hverdag sammen med dine børn.
Målgruppe
Du er mor til et eller flere børn i alderen 0-7 år og har levet med vold i dit parforhold. Du har haft ophold på et krisecenter eller gjort brug af andre relevante tilbud til kvinder, der har været udsat for vold.
Du kan tale og forstå dansk.
Gruppeleder
Psykolog Maria Nannestad. Maria har igennem de sidste 12 år af hendes arbejdsliv arbejdet målrettet med kvinder og børn der har levet med vold i familien. Du kan læse mere om hende her: Maria Højer Nannestad | psykologiskperspektiv.dk
Adresse
Gruppen finder sted i Psykologisk Perspektivs lokaler på SANKT ANNÆ PLADS 12, 2. sal, 1250 København K.
Lokalet ligger på 3. sal og der er desværre ikke elevator.
Dato og tid
1. Gruppegang Onsdag d. 30 april 2025, 9:30 til 11:30
2. Gruppegang Onsdag d. 7. maj 2025, 9:30 til 11:30
3. Gruppegang Tirsdag d. 13 maj 2025, 12:30 til 14:30
4. Gruppegang Torsdag d. 22 maj 2025, 9:30 til 11:30
5. Gruppegang Fredag d. 6 juni 2025, 9:30 til 11:30
6. Gruppegang Onsdag d. 18 juni 2025, 9:30 til 11:30
7. Gruppegang Onsdag d. 25 juni 2025, 9:30 til 11:30
8. Gruppegang Onsdag d. 2. juli 2025, 9:30 til 11:30
9. Gruppegang Fredag d. 8 august 2025, 9:00 til 11:00
10. Gruppegang Onsdag d. 13 august 2025, 9:30 til 11:30
11. Gruppegang Onsdag d. 20 august 2025, 9:30 til 11:30
12. Gruppegang Onsdag d. 27 august 2025, 9:30 til 11:30
Pris
Gruppen er gratis, finansieret af foreningen Velliv og afholdes Institut Mod Vold
Tilmelding til gruppen
Du kan tilmelde dig gruppen via dette link. https://system.easypractice.net/event/fyrtarnsgruppen-nar-vold-i-parforholdet-har-sat-alvorlige-spor-i-dit-og-dit-barns-liv-9caaa
Deltagelse i gruppen forudsætter visitationssamtale. Du vil blive invitereret til en visitationssamtale hvor vi vil lære hinanden lidt at kende og hvor du også kan høre mere om gruppens indhold og formål og afklare spørgsmål. Formålet med visitationssamtalen er at sikre at gruppen er det rette tilbud for dig.
Videooptagelse
Gruppegangene video optages til det formål at kvalificere gruppelederens arbejde. Videooptagelserne bruges udelukkende til gruppelederens egen refleksion og muligvis supervision med forfatterne af gruppemanualen, med det formål at etablere den bedste tilpasning til målgruppen (kvinder der har levet med vold).
Videoerne slettes når gruppen afsluttes. Man kan som deltager frit vælge at sidde med ryggen til kameraet med videre.